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ALGHE di Clara Castellotti. Utilizzo terapeutico e consigli alimentari.

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Alghe
di Clara Castellotti

Utilizzo terapeutico e consigli alimentari. 
Contiene più di 50 ricette.

Macro Edizioni
Data pubblicazione: Ottobre 2011Formato: Libro - Pag 199 - 13,5x20,5Aggiornato in data 07 Agosto 2013 - Questo testo, che ha come titolo Alghe - Libro, curato da Clara Castellotti  ha come oggetto Dieta Macrobiotica. Una ricerca completa e aggiornata che approfondisce l’universo alghe dalle loro proprietà mediche e cosmetiche fino al loro utilizzo in cucina. Contiene più di 80 ricette


AUDIOLIBRI: UNA PASSIONE DA PROVARE

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Ho scoperto gli audiolibri qualche anno fa e da allora sono diventati una mia compagnia costante. Vengono con me quando vado in vacanza oppure mi fanno compagnia durante viaggi lunghi e noiosi.

Li ho apprezzati anche qualche domenica pomeriggio, seduta o distesa, in qualche gradevole contesto naturale da ammirare.

Diventano una vera ancora di salvataggio quando si è fuori casa e ci si ritrova in posti in cui non ci si sente a proprio agio. Accendere il lettore mp3 ed ascoltare una delle nostre voci preferite, rassicura. Io, ad esempio, adoro quella di Paolo Poli, ma anche tante altre.

Consiglio l'ascolto di audiolibri anche a chi ha difficoltà nell'addormentarsi, in questo caso è meglio un racconto di poesie o romanzi dall'andamento lento e descrittivo. In pochi minuti funzionano da ipnotico e ci si ritrova addormentati.


GLI AUDIOLIBRI DI MACROLIBRARSIDORMIRE BENE (audiocorso)